Ashtanga Vinyasa Jóga 2. rész
A jóga gyakorlónak meg kell találnia azt a jóga stílust, ami az alkatának a legmegfelelőbb, és azt kitartóan kell gyakorolnia. Egyes...
A dharmáról
A hindu vallás, a védikus kultúra, a legelfogadóbb a világon. Tudják, hogy a más valláshoz tartozók is ugyanazt a dolgot keresik,...
Ashtanga Vinyasa Jóga 1. rész
A jóga több ezer éves bölcselet, amelynek a célja belső isteni önvalónk megismerése, és az azzal való összekapcsolódás. Spirituális út,...
Vegán Túrótorta
Mindig is nagy kedvencem volt a túrótorta, főleg a nyári melegben imádtam a hűsítő ízeket, tetejére szezonális bogyós gyümölcsöket,...