Gondolatok Mysoreból / Reflections from Mysore (edited)
For English please scroll down <3 Az alábbi posztom volt életem első blogbejegyzése amit az indiai Mysore városából, pont két évvel...
Bharadvajasana (Baradvádzsászana)
For English please scroll down! A mai gyakorlásom során "véletlenül" kihagytam a Baradvádzsászanát, és rögtön az Ardha Matsziendrászanát...
Santosha - संतोष Elégedettség, boldogság, megnyugvás
Patandzsali nyolc ágú jógájának második ága a nijámák, azok az irányelvek, amelyek segítségével pozitív kapcsolatot teremthetünk...