For English please scroll down <3 Az alábbi posztom volt életem első blogbejegyzése amit az indiai Mysore városából, pont két évvel...

For English click here. A jóga egyik gyönyörű, de zavarba ejtő része az, hogy a jógatanárok a maguk módján adják tovább a saját...

For ENGLISH Please scroll down! Az ashtanga vinyásza jóga tradícióban heti hatszor terítjük le hajnalban a matracunkat az ászana sorozat...

For English click here. Sokat tűnődöm mostanában a mysore stílusú astanga gyakorláson. Azok számára akik az astanga mysore stílusú...

Az Ashtanga Vinyasa jóga rendszer olyan csodálatosan van felépítve, hogy napi másfél két órában a jóga valamennyi ágát tudjuk gyakorolni....

A jóga gyakorlónak meg kell találnia azt a jóga stílust, ami az alkatának a legmegfelelőbb, és azt kitartóan kell gyakorolnia. Egyes...

A jóga több ezer éves bölcselet, amelynek a célja belső isteni önvalónk megismerése, és az azzal való összekapcsolódás. Spirituális út,...