Ashtanga Alchemy - Rejtett kincsek az egyes sorozatban
nov. 21., Szo
|The Shala Buda
Novemberi Ashtanga Alchemy! Havi rendszerességgel várunk elmélyítő műhelyekkel, vendégtanárokkal és inspiráló témákkal.
Idő és helyszín
2026. nov. 21. 12:00 – 15:00
The Shala Buda, Budapest, Krisztina krt. 75-6. emelet 1-es ajtó 18-as kapucsengő, 1016 Magyarország
Az eseményről
Rejtett kincsek az első sorozatban
3 órás mélyülő workshop Gyulai Julcsival
Sok szeretettel hívunk a következő Ashtanga Alchemy műhelysorozatra, amely hónapról hónapra lehetőséget ad arra, hogy mélyebbre merüljünk az ashtanga vinyásza jóga gyakorlásában.
Minden alkalommal egy izgalmas témát járunk körül, inspiráló vendégtanárokkal, gyakorlással, elmélettel és sok közös felfedezéssel. ✨ REJTETT KINCSEK AZ ELSŐ SOROZATBAN
Lehet, hogy már évek óta gyakorolsz, és az is lehet, hogy nem olyan régen kezdted, de valószínűleg neked is vannak olyan részek a sorozatban, amelyeken egyszerűen csak átsiklasz. Mert könnyűnek tűnnek, mert még nem érzed, mit lehetne bennük felfedezni, vagy éppen annyira nehéznek találod őket, hogy már előre eldöntötted: ez neked úgysem fog menni.
Hányszor hagytad ki „véletlenül” a púrvóttánászanát, vagy léptél inkább hátra utkatászana után, mielőtt egyáltalán esélyt adtál volna a kiemelésnek? Hány mozdulatot kapkodsz el, hány légzést rövidítesz meg, hogy hamarabb eljuss a következő, talán kedvesebb ászanához?